新型コロナウイルスの影響でオンラインでヨガ動画を見始めてみた

新型コロナウイルスの影響でおうち時間で家にいる時間が増えました。

元々運動は大好きだったのですが、なかなか運動ができない日々が続いてます。

仕方がないので、Youtubeを見たり、Huluや、FOD、U-NEXT、アマゾンプライムで動画を空いた時間に見てました。

そんな中、youtubeを見ていると、中山きんに君とかがトレーニング動画を配信しているのを見てたら結構面白くて、家でまねしてました。(笑)

一度、スマホで筋トレ系のヨガをみだすと、Youtubeのオススメ動画で、運動系の動画がたくさん出てきて、その中にヨガのポーズの動画が気になりだしたんです。

 

ヨガは、以前から興味があったのですが、なかなか、ヨガ教室に通う勇気がなかったし、通う時間もなかったのですが、動画でヨガのポーズを真似してみると結構はまってしまいました。

ヨガって、いろいろなポーズがあるので、簡単なポーズはできるのですが、難しいポーズはできないのでちょっと悔しくなってヨガに通いたいなぁ~と感じるようになりました。

でも、ヨガに通うとなると、ヨガマットや、ヨガウェアを買ってから通いたいので、全くの初心者でいきなりヨガ教室に無料体験するのはちょっとためらってます。

もう少しで、ボーナスがでるので、今年は、ボーナスでヨガマットと、ヨガウェアを買ってみようかなぁ~と企んでます。

今までは、運動と程遠い生活をしていたので、少しずつ、運動をする時間を作ってみるきっかけになりました。

今は、見よう見まねでYoutubeのヨガ動画を見て、ヨガをする習慣がついたらよいなぁ~という感じです。

ヨガを始めてから体の調子がよい感じですよ。